Uzmanlar sağladığı faydalar nedeniyle düzenli olarak günde 1 avuç kiraz tüketmenin önemli olduğunu dile getiriyor. Mevsiminde taze toplanıp düzenli şekilde tüketilen kiraz vücudu yenilenmesini sağlayan gıdalar arasında yer alıyor. Düzenli olarak güde 1 avuç kiraz tüketmenin faydaları ise şu şekilde karşımıza çıkıyor:
ALINTI KAYNAK: https://haberglobal.com.tr/yasam/her-gun-1-avuc-kiraz-yerseniz-ne-olur-saglikli-yapisiyla-her-gun-kiraz-yemek-icin-5-sebep-252205